【2023年4月5日】オフィス勤務かつ夕方には長男を歯医者に連れていくことになっていたため、ランニングできないかと思っていたが、20分くらい時間が取れそうなので少しでも走ることに。新しくアマゾンで購入したランニングウェアを着てみたい、ということも…

【2023年4月4日】この日の目標はランニングの最長距離の更新。最初の5kmは5分～5分30秒を目途に走って、その後は適宜ペースを落としながら7kmの感想を目指す。4kmくらいのところで少ししんどくなってきたので、5kmまでの1kｍをできるだけ早く走って、最後の…