【2023年4月21日】仕事の都合で時間が限られていたので、30分走。30分で6kmになるようペースを調整したものの、少し速めのペースに。終わってみるとキロ4分44秒だったが以前に比べると随分楽にこのスピードで走れるようになった気がする。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。