【2023年5月6日】今日も風が強い。翌日は雨の予報で休ラン日と決めているので、風が強くてしんどいが長めに8kmを走る。ペースはキロ5分目安。後半かなりしんどかった。先日膝が痛くなってから、フォームが変わった気がする。キロ5分を切るのが少ししんどいよ…

【2023年5月5日】とにかく風が強い。心地良くは走れないので軽めに6km。かなりきつかった。ランニング後の膝の痛みはあいかわらず。